معلومات صحية وغذائية وعلاجية عامة..

السلام على الاعضاء.....كيفكم؟؟؟؟

افضل طريقة ووقت لتناول الطعام حين يجوع الانسان وليس على شبع

صيام يوم الاثنين والخميس او ثلاثة ايام من كل شهر افضل وسيلة علاجية ووقائية لجسم الانسان

غض البصر عن ماحرم الله تعالى حفاظ على التقوى وطاقات الانسان المناعية والوقائية وقدرة الجسم على الاستمرار قويا حتى الشيخوخة

شرب الماء مصا وليس عباً بوضع الجلوس افضل طرق شرب الماء وأصحها

استعمال السواك مطهرة ومرضاة لله تعالى ووقاية ولعلاج الفم والاسنان

مشكورة مديرة المنتدى على الموضوع....
مرة مفيد......................جزيتي خيرا....
يسلمووووووووووووووووووووووووووووو
......................................

مشكووووورة

مشكوورين على المروور
عذووووب وبنت ناااس

نورتوووا

مشكورة حبيبي توتو

ربي يحفظك يا الغالية